Seboroični dermatitis ali seboreja je kronična vnetna bolezen kože, ki se pogosto pojavlja na področjih z visokim izločanjem sebuma, kot so lasišče, obraz in zgornji del telesa.
Zanj so značilni simptomi, kot so rdečica, luske in srbenje, ki se pojavijo zaradi prekomerne rasti glivice Malassezia na koži.
KAJ TOČNO JE SEBOROIČNI DERMATITIS
Seboroični dermatitis ali ekcem je kronična vnetna dermatoza, ki prizadene področja z veliko lojnic, kot so lasišče, obraz in zgornji del trupa. Kako nastane? Gre za pretirano odzivanje imunskega sistema na glivico Malassezia, ki normalno živi na koži.
Ta glivica razgrajuje maščobe, kar povzroči draženje kože in posledično vnetje.
Pri seboroičnem dermatitisu opazimo luščenje, rdečico in srbenje. Prisotna je tudi povečana tvorba sebuma, kar ustvarja idealne pogoje za rast Malassezie. Simptomi se poslabšajo pri stresu, hormonskih spremembah in izpostavljenosti hladnemu vremenu.
Čeprav je dermatitis kroničen, se simptome lahko obvladuje z ustrezno nego kože in izogibanjem sprožilcev. Zmanjšanje vnosa nasičenih maščob in sladkorjev lahko pripomore k obvladovanju simptomov. Pomembno je vedeti, da gre za bolezen, ki ni nalezljiva in ni življenjsko nevarna, vendar zahteva dolgotrajno obvladovanje simptomov.
Če vas zanima več o vzrokih in simptomih seboroičnega dermatitisa si preberite naš članek na naslednji povezavi: Vzroki in simptomi seboreje
KAJ SO SIMPTOMI SEBOROIČNEGA DERMATITISA
Seboroični dermatitis je kronična vnetna bolezen kože, ki se pojavlja na predelih z visoko koncentracijo lojnic, kot so lasišče, obraz in zgornji del trupa. Kaj so njegovi simptomi? Prvi znak je pogosto pordelost kože, ki jo spremlja luščenje v obliki rumenkastih ali belih lusk. Srbenje je pogost simptom, ki lahko variira od blagega do intenzivnega. Na lasišču se lahko pojavi tudi prhljaj, kar je pravzaprav ena od blažjih oblik seboroičnega dermatitisa.
Na obrazu se simptomi največkrat izražajo ob nosnicah, na obrveh, med obrvmi in na predelu za ušesi. V težjih primerih se lahko pojavijo tudi mastni plaki ali skorje, ki so lahko zelo trdovratni. Pri dojenčkih se seboroični dermatitis na lasišču pogosto pojavi kot tako imenovana temenica (cradle cap). Intenzivnost simptomov se lahko spreminja, pogosto pa se poslabša v hladnejših mesecih ali ob povečanem stresu.
KAJ SE ZDRAVI PRI SEBOROIČNEM DERMATITISU
Pri seboroičnem dermatitisu se zdravi vnetje kože, ki ga povzročajo prekomerna rast glivic iz rodu Malassezia, povečano izločanje sebuma in nepravilnosti v delovanju imunskega sistema. Najprej je treba obvladovati vnetni odziv kože, kar vključuje zmanjšanje rdečice, srbenja in luščenja.
Pomemben korak je tudi nadzor nad rastjo glivic, saj so te tesno povezane z vnetnimi spremembami. Zmanjšanje presežnega sebuma je ključno, saj odvečna maščoba ustvarja ugodno okolje za rast glivic in povečuje vnetja.
Vzdrževanje ustrezne bariere kože z uporabo vlažilnih krem pomaga zmanjšati draženje in preprečuje nadaljnje poškodbe. Poleg tega se obravnavajo tudi drugi dejavniki, kot so stres in prehrana, ki lahko poslabšajo simptome.
Fototerapija z UVB-žarki se lahko uporablja kot dodatna metoda za zmanjšanje vnetja pri bolj odpornih primerih. Cilj zdravljenja je doseči dolgotrajno remisijo in zmanjšati pogostost ponovitev simptomov.
KAJ SO OBLIKE ZDRAVLJENJA SEBOROIČINEGA DERMATITISA
Seboroični dermatitis je kronična vnetna bolezen, ki zahteva dolgoročno obvladovanje simptomov. Kaj so oblike zdravljenja? Prva linija terapije vključuje topikalne protiglivične pripravke, kot so šamponi ali kreme s ketokonazolom, ki zmanjšujejo rast glivic Malassezia, povezanih z vnetjem. Kortikosteroidi nizke jakosti, kot je hidrokortizon, se uporabljajo za zmanjšanje vnetja in srbenja, vendar le za kratkotrajno uporabo zaradi tveganja za tanjšanje kože.
Pri bolj odpornih primerih so lahko koristni zaviralci kalcinevrina, kot je takrolimus, ki zmanjšujejo imunski odziv brez tveganja za tanjšanje kože. Redno umivanje prizadetih predelov z nežnimi čistili pomaga odstranjevati odvečne maščobe in luske, kar zmanjšuje vnetje.
V nekaterih primerih so koristni tudi keratolitiki, kot je salicilna kislina, ki pomaga pri odstranjevanju lusk z lasišča ali kože. Vzdrževanje ustrezne hidracije kože z vlažilnimi kremami je ključno za zmanjšanje draženja. Fototerapija z UVB-žarki se lahko uporablja pri težjih primerih, kadar druge metode ne zadostujejo.
KAJ NAREDITI PRI REŠEVANJU SEBOROIČNEGA EKCEMA
Pri reševanju seboroičnega ekcema je pomembno zmanjšati vnetje in nadzorovati prekomerno rast glivic iz rodu Malassezia. Najprej je treba uporabljati nežne čistilne izdelke, ki odstranjujejo odvečni sebum, vendar ne dražijo kože. Redno umivanje lasišča in prizadetih predelov z uporabo šamponov, ki vsebujejo aktivne sestavine, kot so ketokonazol, cinkov pirition ali selenov sulfid, pomaga zmanjšati rast glivic in vnetje.
Pomembno je, da se vlažilne kreme uporabljajo redno, saj te pomagajo obnoviti naravno kožno bariero in preprečujejo dodatno izsuševanje ter draženje. Pri akutnih izbruhih lahko dermatolog predpiše kortikosteroidne kreme v nizki koncentraciji, ki učinkovito zmanjšujejo vnetje in srbenje. Poleg tega je priporočljivo, da se izogibate sprožilcem, kot so stres, nezdrava prehrana in prekomerno uživanje alkohola, saj ti lahko poslabšajo stanje.
Fototerapija z UVB-žarki je lahko koristna pri bolj trdovratnih primerih. Redna nega in preventiva so ključne za dolgoročno obvladovanje seboroičnega ekcema.
KAJ PREDLAGAJO PACIENTI KI IMAJO SEBOROIČNI DERMATITIS
Pacienti s seboroičnim dermatitisom pogosto predlagajo več pristopov za obvladovanje tega stanja. Pomembno je, da se redno uporablja šampon s ketokonazolom ali cinkovim piritonom, saj te aktivne sestavine zavirajo rast glivic Malassezia, ki so povezane z vnetjem in luščenjem kože. Prav tako priporočajo, da se izogibate uporabi agresivnih izdelkov za nego kože in las, ki lahko dodatno dražijo prizadeto območje.
Veliko pacientov poudarja, da je pomembno ohranjati kožo hidrirano z uporabo nežnih vlažilnih krem, ki ne vsebujejo parfumov ali dražečih sestavin. Prav tako svetujejo, da se ob izbruhih ekcema uporablja kortikosteroidne kreme v nizkih koncentracijah, vendar le po posvetu z dermatologom, da se zmanjša tveganje za stranske učinke. Nekateri pacienti tudi ugotavljajo, da zmanjšanje stresa, uravnotežena prehrana z manj sladkorja in redno čiščenje prizadetih območij pripomorejo k zmanjšanju simptomov. Izogibanje sprožilcem, kot so alkohol in vroča voda, je prav tako pomembno.
KAJ PREDLAGAJO STROKOVNJAKI ZA PREPREČEVANJE SEBOROIČNEGA DERMATITISA
Strokovnjaki za preprečevanje seboroičnega dermatitisa priporočajo več ukrepov, ki temeljijo na zmanjševanju dejavnikov tveganja in vzdrževanju zdrave kože. Priporočajo redno uporabo šamponov, ki vsebujejo ketokonazol, cinkov piriton ali selenov sulfid, saj te aktivne sestavine učinkovito nadzorujejo rast glivic Malassezia.
Svetujejo tudi, da se izogibate uporabi izdelkov za nego kože, ki vsebujejo alkohol ali dišave, saj lahko te snovi povzročijo dodatno draženje kože. Strokovnjaki poudarjajo pomen ohranjanja primerne vlažnosti kože, saj suha koža lahko poveča tveganje za razvoj dermatitisa.
Priporočajo tudi uravnoteženo prehrano, bogato z vitamini, minerali in antioksidanti, ki podpirajo imunski sistem in izboljšujejo kožno bariero. Prav tako svetujejo zmanjšanje stresa, saj je stres pogosto povezan s poslabšanjem simptomov.
Strokovnjaki priporočajo redno čiščenje lasišča in kože z blagimi čistilnimi sredstvi ter izogibanje vroči vodi, saj lahko ta izsuši kožo in poslabša stanje. Izogibanje sprožilcem, kot so ekstremne temperature in vlažnost, je tudi pomemben preventivni ukrep.
Če vas zanima več o raziskavah o seboroičnem dermatitisu si preberite naš članek : 5 raziskav o seboroičnem ekcemu
Vir študije o seboreji.
Viri:
Mayo Clinic – Seborrheic Dermatitis
American Academy of Dermatology – Seborrheic Dermatitis