V primeru, ko želimo svoje spanje narediti še kakovostnejše, nimamo pa še ravno potrebe, da zamenjamo, nedavno kupljeno novo ležišče, so se v zadnjih letih, na tržišču pojavili različni nadvložki. Ki so v osnovi prešite ali neprešite spalne, tekstilne podloge, … Preberi več
Za vse, ki spremljate naše nasvete v zvezi z zdravim in bolj kakovostnim spancem, smo tokrat, v tem zapisu pripravili, primerjavo različnih vrst vzglavnikov med seboj, saj so vzglavniki zraven izbire ustreznega ležišča, drugi najpomembnejši dejavnik, ki odloča o naši … Preberi več
Tukaj so napisani preprosti nasveti kaj storiti, ko nas muči nespečnost in, ko ne moremo zaspati. Ljudje, ki trpijo za nespečnostjo, imajo najpogosteje težave treh tipov: . težave z uspavanjem zbujanje ponoči skozi celo noč prezgodnje zbujanje zjutraj . V … Preberi več
Če ne dobimo dovolj kakovostnega spanja iz kakršnega koli razloga, bodisi zaradi nezdravljenja motenj spanja ali pa preprosto, ker ne spimo dovolj, si samo povečujemo možnosti za razvoj številnih pogojev, ki lahko povzročijo poslabšano delovanje srca. Slabo spanje lahko npr. … Preberi več
Za razumevanje nastanka bolečine v križu je treba najprej vedeti, da je večina ljudi že doživela določeno vrsto motnje oz. bolečine v različnih predelih hrbta, izmed katerih pa je ravno bolečina v križu, najpogostejša. Vzroki za njihov nastanek so raznoliki; … Preberi več
V tokratnem našem prispevku, se posvečamo vprašanjem in odgovorom za tiste, ki jih mučijo pretežno bolečine v ledvenem delu. . ********** . Kaj sploh definiramo kot bolečine v ledvenem delu? Nižja kot so vretenca v hrbtenici, več teže, morajo ta … Preberi več
Na trgu različnih vzmetnic in ležišč, so med vso raznovrstno ponudbo, izjemno popularne tudi vzmetnice s tako imenovanimi žepkastimi vzmetmi. Čeprav si podrobneje o njih, lahko preberete že v prispevku Podroben opis razlik med šlarafijskimi in žepkastimi vzmetnicami ter tudi … Preberi več
Klasične vzmetnice z vzmetmi so že desetletja, ene izmed najbolj priljubljenih vrst spalnih podlag in kljub številnim, novim materialom, ki so skozi desetletja prišli na trg, veljajo za eno izmed najbolj priljubljenih vrst ležišč med potrošniki. Če ste v procesu … Preberi več
Klasične vzmetnice, kot jih poznamo iz preteklosti, smo v naših prispevkih, opisovali že v članku, kjer so v celoti predstavljene vse različne vrste jogijev in tudi v članku z opisom, posebej namenjenim vzmetnicam z žepkastimi vzmetmi, a, ker je koristnih in … Preberi več
Med kupci kakovostnih postelj in na sploh, kupci celotnega spalnega programa (vzglavniki, toperji, nadvložki, posteljnina,…) je vedno več takšnih, ki jih zraven kakovostnega spanca, zanima tudi ekološki efekt in pa spanje na zdravih, naravnih materialih. Med temi so predvsem v … Preberi več
