Znanstveno dokazani nasveti za boljši naravni spanec
Po podatkih mednarodnega centra za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC), več kot tretjina odraslih oseb po svetu, redno spi manj kot šest ur na noč. To je slaba novica, ker koristi primernega spanca (tudi iz vidika količine spanja) segajo vse … Preberi več